今日は、おうちの人と一緒にストレッチをして、寒さで縮こまった体を動かしました。体をのばしたり、腕を回したり、おうちの人と足を合わせてひっぱり合ったり。最後はいつも頑張ってくれているおうちの人の肩を叩いておしまいです。おうちでもやってみてくださいね。